BABAJI SURYA NAMASKAR

Dinamiska meditācija, lūgšana kustībā.

Babaji Surya Namaskar ir meditācija kustībā, kas godina cilvēka auguma dievišķumu kā templi. Prakse aizņem vien 10-15 minūtes.

Mūsu fiziskā ķermeņa mērķis ir atbalstīt mūs mūsu garīgajā ceļā.

Tikai dažas Babaji Surya Namaskar apļi ir līdzvērtīgi 45 minūtēm prakses. Mēs varam veikt līdz pat 12 apļiem.

Tāpat kā jebkura prakse, Babaji Surya Namaskar jāveic meditācijas un ziedošanās stāvoklī.

Tā ir dinamiska meditācija.

Mēs lietojam mantru “om nāmo nārāyanāya” vai “Sri Vitthala Giridhari Parabrahmane Namaha”.

Babaji Surya Namaskar ir lūgšana kustībā.

Ātrākais ceļš uz patiesi laimīgu dzīvi.

Izvēdināt galvu un restartēties.

Lielisks veids kā bagātināties ar skaistām emocijām

Tu esi savas dzīves režisors! Stila un imidža apģērbs.